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soul to body

Des ressources simples et efficaces avec des techniques faciles à maîtriser pour te reconnecter à ton pouvoir intérieur en toute autonome et retrouver confiance dans l'existence.

Je suis très heureuse de t’accompagner à te connecter à ton être profond et à dissiper le brouillard émotionnel qui t’envahit pour retrouver de la fluidité dans ta vie.

 Soul to body s’adresse aux femmes dont la vie s’est effondrée suite à un évènement bouleversant comme un burn out, une dépression, une séparation, un deuil, la perte d’un emploi, un baby blues. Elles cherchent un moyen de se reconnecter à une force en elles pour les mener vers leur nouvelle vie sans passer par une psychothérapie, des médicaments, ou de faire comme on leur dit parce que c’est pour leur bien.

Mon programme Soul to Body a été créé pour les femmes comme toi, qui se retrouvent déboussolées, sans repères, mais déterminée à accéder à leur pouvoir intérieur pour se reconstruire et renouer avec la foi en l’existence.

Si tu es là à me lire, c’est que tu ne veux pas confier ton désespoir à des thérapeutes qui vont te balloter de séances en séances, ou à des médecins qui vont te prescrire des médicaments, ou encore le noyer dans l’alcool, les drogues, ou tout plaquer en sachant que rien ne s’arrangera.

Aujourd’hui cette souffrance prend beaucoup de place. Tu ressens de la tristesse, de l’angoisse avec toute la pression du quotidien à gérer, de la frustration, voir de l’obsession à te débarrasser de ces émotions qui te pourrissent la vie.

Et pourtant tu as déjà essayé plusieurs techniques comme l’hypnose ou la sophrologie pour amener du calme en toi et de l’acceptation. Tu as peut-être aussi déjà participé à un défi de méditation de 21 jours de Deepak Chopra ou tiré les cartes des anges de Doreen Virtue en espérant le message baguette magique qui te sera délivré sera la clé pour sortir de cet état, ou encore visionner des dizaines de vidéos de David Laroche pour changer ta vie.

Certes sur le moment cela te fait beaucoup de bien, mais une fois de retour dans ton quotidien, tout redevient comme avant : tu te surprends à hurler sur tes enfants, à critiquer ton mari parce qu’il n’est pas assez présent, à te trouver moche ou trop grosse, à te détester.

Toi ce que tu voudrais c’est :  

  • retrouver du calme intérieur, la foi en la vie pour apprécier les cadeaux qu'elle a à t'offrir
  • aller mettre de la lumière dans cette grotte terrifiante bien sombre dans laquelle tu te trouves pour y voir plus clair et pour t'y sentir en sécurité
  • mettre en pratique des techniques simples qui ne te demandent pas d'analyser pourquoi tu en es arrivée à te retrouver dans cet état émotionnel et remettre en question l'amour et l'attention reçus enfant de tes parents
  • remonter la pente à la force de tes bras parce que tu as bien compris qu'il n'y a que toi qui peut te sortir de ce trou

En quoi ma méthode Soul to Body est-elle différente 

Les techniques  que tu as déjà testées mais qui ne fonctionnent pas lorsque tu reviens dans ta réalité quotidienne ont cette limite : elles proviennent de l’extérieur de toi et  ne tiennent pas du tout compte de ton pouvoir intérieur, de ta force suprême et de tes capacités à te mettre en contact avec tes propres ressources.

Avec Soul to Body, tu vas te reconnecter à ton être profond qui sait intrinsèquement utiliser ses ressources Tu vas faire un reset sur le flou émotionnel qui t’envahit pour te mettre en contact avec ta douleur, pour l’accueillir, lui laisser toute sa place, l’entendre, l’écouter. C’est en lui reconnaissant sa place que la transformation pourra opérer. De là, émergeront les premières bases, fondations pour  reconstruire pas à pas ta confiance solide en la vie avec fluidité

Soul to Body contient 3 supports différents et complémentaires qui font de cette méthode un accompagnement complet :

  • Apprendre à se connecter au corps pour faire taire le mental et développer la capacité à se mettre en contact avec de nouvelles sensations pour développer la confiance en toi et renouer avec celle de l'existence
  • Reset du flou émotionnel pour entrer en contact avec ton être profond avec la pratique du jeûne pour développer cette confiance inébranlable qui t'habitera grâce aux changements de croyances qui représentent la clé de ta transformation
  • Développer l'amour de soi avec des techniques simples pour renforcer la relation avec ton être profond qui deviendra ton meilleur ami grâce auquel tu ne te sentiras plus jamais perdue

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Céline racine

Spécialiste du jeûne, nutrithérapeute, énergéticienne, entrepreneuse

Maman de 4 enfants, je sais ce que c’est que de s’occuper de sa famille jusqu’à s’en oublier. On fait passer le bonheur de nos proches avant le nôtre, on s’oublie…

Et puis un jour on n’en peut plus. Malgré les nombreux défis de méditation de Deepak Chopra, les kilos perdus, le dernier modèle iPhone, les frustrations, les colères à répétition se manifestent. La ligne rouge est franchie. Il est temps de reprendre  sa vie en main sans dépendre d’outils aussi divers que variés qui ne sont que des solutions externes à soi.

Si vous vous reconnaissez dans ce profil et en recherche de mieux-être, contactez-moi.

 

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Elles en parlent

Je peux remettre plein d’habits et cela me fait super plaisir, je me sens bcp mieux dans mon corps et je peux de nouveau m’aimer. J’ai appris de nouvelles recettes, de nouveaux produits et je continue de chercher des nouveautés et c’est top, une nouvelle vie a commencé !
Odile
Odile
Kinésithérapeute