mai 2018 - La santé et la minceur au naturel par Céline Racine

Archive

Monthly Archives: mai 2018
2

Yoga Ashtanga

Yoga Ashtanga Vous connaissez probablement le yoga. Peut-être même que vous le pratiquez. Aujourd’hui ce fut pour moi la 2e expérience de yoga de ma vie.   Cela fait des années que j’entends parler du yoga, que mes amies en pratiquent mais jusqu’à ce jour, cette pratique ne me tentait pas plus que ça. Alors […]

Continuer de lire...

Le jeûne

Le jeûne Le jeûne a été, depuis très longtemps, une expérience à laquelle je voulais me frotter. Moi qui adore manger, qui ai toujours peur d’avoir faim cela relevait d’un vrai défi. Je l’ai fait et j’en suis très fière. Une formule proposée par un centre de santé m’a séduite et je me suis dit […]

Continuer de lire...
1

La peur d’échouer

Connaissez-vous la peur d’échouer ? La peur panique, ça vous parle? Celle qui vous tétanise et vous empêche d’agir. Celle qui vous hypnotise et vous paralyse. Je l’ai (re)vécue il y a quelques jours seulement. Actuellement en formation, il y a une étape technique très ardue pour moi par laquelle je dois passer et qui me […]

Continuer de lire...