ménopause Archives - La santé et la minceur au naturel par Céline Racine

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J’ai testé le jeûne sec

J’ai testé le jeûne sec Ma nuit passée n’a pas franchement été dotée d’un sommeil sain et réparateur. Mes hormones ont fait les folles toute la nuit. Résultat : des sueurs qui m’ont réveillée à deux reprises… ou plutôt c’est le froid ressenti avec l’humidité de mon pyjama et de mes draps. Une fois réveillée, […]

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